Egészség

Egészség, egészséges élet és amit mi tehetünk a saját egészségünk érdekében

AIP brokkolikrémleves

Az AIP brokkolikrémleves hozzávalói 2 ek zsiradék (sertészsír, kacsazsír, kókuszzsír, avokádóolaj, én kókuszzsírt használtam) 1 fej vöröshagyma felkockázva – póréhagymát tettem bele, mert épp volt itthon és szerintem az finomabb 1 fej brokkoli rózsáira szedve 7 dl víz 1,5 dl csontleves egy csipet őrölt szerecsendió-virág (a szerecsendió nem AIP, de ha nincs más az is …

AIP brokkolikrémleves Read More »

Narancsos gyümölcssaláta

A párom szerint ez nem is gyümölcssaláta… Pedig de.. Egy könyvből van ez a recept, amit persze ugyanúgy lehet a pillanatnyi hozzávalók birtokában több vagy kevesebb hozzávalóból készíteni. Bármi elhagyható vagy bármit lehet még hozzátenni, így nem válik hamar unalmassá. Narancsos gyümölcssaláta hozzávalók 6 narancs 1/4 csésze felszeletelt olajbogyó 1/4 csésze finomra vágott petrezselyem (a …

Narancsos gyümölcssaláta Read More »

AIP gírosz (gyros) hús

A teljes recept a sokak által kedvelt gyros autoimmun protokoll étrend szerinti elkészítéséről szól, de én csak a húst szoktam elkészíteni belőle, mert nagyon finom, dobozolható, szállítható, hűtőben napikig eltartható, és azért sem lehet megunni, mert minden étkezésnél más zöldségekkel lehet fogyasztani. Tehát minden adott ahhoz, hogy egyszerűsítse az életemet, ahogy én szeretem, hiszen akinek …

AIP gírosz (gyros) hús Read More »

SOS taknyosság ellen orrmosás!

Ha már utolért a takonykór… Nem tudom ki hogy van vele, de én bármennyire is egészségesen próbálok élni, étkezni, öltözködni, stb. mégis időről időre elkap a taknyosság. Nem influenza ez, nincsenek lázas tüneteim, nincs hőemelkedésem, egyszerűen csak napokon keresztül, akár egy-két héten keresztül folyik a takony az orromból, és látszólag semmilyen megoldás nincs rá. A …

SOS taknyosság ellen orrmosás! Read More »

Természetes kímélő hajfestés és kellékei

A természetes kímélő hajfestés és kellékei Neked is túl sok a rossz tapasztalatod a vegyszeres hajfestéssel kapcsolatban? Lásd a termékajánlót lejjebb… Van, aki azért festi a haját, mert őszül, van, aki csak divatból. A tévéből és ismerőseidtől is özönlenek feléd a különféle hajfesték reklámok, és a fodrászod is esküszik rá, hogy a vegyszeres hajfestéktől nem …

Természetes kímélő hajfestés és kellékei Read More »

Balzsam a léleknek

Túlhajszolt, túlterhelt világunkban egyre fontosabb, hogy legyen valami, ami lelkileg feltölt, elegendő energiát ad a mindennapokhoz. Ehhez találtam most egy kis segítséget. Használd egészséggel! Engedd el magad néhány percre, a lelki békédhez szükséged van néhány perc lelki táplálékra minden nap! Vajon miért pont FLP network marketing üzletet építs és miért pont most?

A … szerint …. :)

A férjem szerint egész nap a számítógép előtt ülök és dolgozom. A főnököm szerint többet kellene dolgoznom, hogy több legyen a profit. A főnököm szerint nem kellene annyit foglalkoznom a kliensekkel, többet kellene dolgoznom a stratégiai munkákon. A kliensem szerint gyorsabban kellene árajánlatokat küldenem és gyorsabban kellene válaszolnom a levelekre. A klienseim szerint telefonom lehet …

A … szerint …. 🙂 Read More »

Illóolajok iránti rajongás

Néhány évvel ezelőtt még azt hittem, hogy az illóolajak arra jók, hogy illatosítsunk vele a szobában, és kellemes illat legyen. Ez így is van, de rá kellett jönnöm, hogy ezen kívül rengeteg felhasználási lehetőség van, hiszen az illóolajok hatása az egészségre rendkívül szerteágazó. Egy teljes házipatikát lehet berendezni illóolajokból, melyek nem csak hangulatjavító illatfelhők, hanem …

Illóolajok iránti rajongás Read More »

Bárányhimlő a családban

Mikor ezt a blogot terveztem, eszembe sem jutott, hogy betegségekről fogok írni valamikor. De himlős lett a fiam, keressük a legjobb megoldást, és miért is ne osztanám meg a gondolataimat?! Hiszen talán segíthetek vele másoknak, akik hasonló kérdésekkel szembesülnek. Hát, íme: Himlős lett a fiam Sajnos a mi családunkat sem kerülik el a klasszikus gyerekbetegségek, …

Bárányhimlő a családban Read More »