Egészség, egészséges élet és amit mi tehetünk a saját egészségünk érdekében
Judita Wignall: Nyersből fnomat Azért érdeklődtem a raw vegán étrend iránt, mert évekkel ezelőtt egy bemutatón nagyon finom édességekkel kínáltak meg, és azóta is keresek ilyen jellegű recepteket. Mint mindig, itt is az egyszerűségre törekedtem volna, így az interneten fellelhető bonyolult receptek nem nyerték el a tetszésemet, és emiatt egyszerűen elfelejtődött a dolog. Kedves ismerőseimnek …
Szia! Szeretnélek meghívni a Tudatos Jelenlét Ébredés Kihívásra! 07.19-23 az öt napos program INGYENES! Itt tudsz jelentkezni. Olyan világot élünk, ahol a tudatosságunk, a tudatos jelenlétünk, a valódi szeretetünk egyre inkább próbára van téve. Oly könnyű eltérülni… Oly könnyű a hibákat másban keresni… Oly könnyű a nehézségekért másokat okolni… Oly könnyű a tisztát bemocskolni… Belül …
Pipingrock Vitaminok, étrendkiegészítők, illóolajok és szépségápolási termékek az USA-ból, akciós áron Természetesen itt a PipingRock-nál is, mint máshol nem minden termék akciós, és főleg nem mindig, de érdekes akciók vannak folyamatosan. Normális és érthető, hogy igényed van a minőségi termékekre, tudni akarod, hogy mit tartalmaznak és az is érthető, hogy mindezt a lehető legjobb ár-érték …
Ízületi gyulladás, vagy mi? AIP sztori, amilyen röviden csak lehet… Úgy kezdődött, hogy fájtak az ujjaim, és ízületi gyulladás címen kerestem megoldásokat a problémámra. Aztán a lábujjaim kezdtek el fájni, ami igencsak megnehezítette azt, hogy egyik kedvenc kedvtelésemnek a túrázásnak szenteljem a szabadidőmet, de még a bevásárlásban is gondot okozott a fájdalom. Nem adtam fel. …
2 év AIP étrend után már rég nem érdekel a kenyér, de egy kezdő autoimmun protokollos még veszetten keresi, hogy mit ehetne kenyér helyett. Bár nem helyettesíti a kenyeret és nem is hasonlít rá, de a kis lepényke, ami egy kis szelet, mégis nagy segítség lehet a kezdeti kenyérmentes időkben. Nemrég írtam róla, hogy vettem …
Vettem főzőbanánt! Igazából kókuszért mentem a Carrefour-ba, hiszen főzőbanánt szinte soha nem lehet kapni… talán kétszer fordult már elő velem két év alatt, hogy venni lehetett. Megörültem, és gyorsan be is vásároltam néhány darabot, így a kókuszról el is felejtkeztem. Talán majd legközelebb…🙂 Azért fontos és érdekes a főzőbanán, mert autoimmun protokoll (AIP) étrenden nem …
Van annak már egy fél éve is, hogy itt porosodik ez a könyv a polcomon, és most jött el az ideje, hogy végigolvassam. Kokavecz Katalin ajánlotta ezt a könyvet, amikor a V.Á.L.T.S. program előfizetője voltam. Sinka Miléna: Mezítlábas szuperhős Csak most olvastam el, illetve lassan haladtam vele, a tegnap fejeztem be: 2021.01.25.-én. Miután már lassan …
Kiváló AIP menü kisétkezéshez vagy köretnek. A batáta vagy édesburgonya sokak szerint ugyanaz, mint a krumpli, csak a tudatlanokat meggyőzik róla az áltudományos étrendszakértők, hogy egyék azt, mert egészségesebb. Pedig a Wikipedia szerint is a neve ellenére rendszertanilag nem rokona a burgonyának, csak a gumói alakja hasonlít rá. Amíg az autoimmun protokoll étrenden a krumplit …
Igazából ez nem is egy recept, csak egy családi kedvenc, amit gyakran készítünk, mert gyors, egyszerű és hidegen és melegen is finom. Javasolt köretek: sárgarépa főzelék, borsófőzelék, tökfőzelék, krumplipüré. Hidegen, hidegtálra téve is tökéletes. Sült pulykamáj hozzávalók 1 kg pulykamáj a mindigfrissből 1-2 kanál kókuszzsír AIP sült pulykamáj elkészítése Egy kerámiabevonatos serpenyő alján meg kell …
Paszternákpüré hozzávalók 1,45 kg paszternák durván aprítva 250 ml szűrt víz 4 szelet bacon szalonna (házi, mindenmentes) 1 teáskanál természetes kősó 1 evőkanál friss zsálya, aprítva AIP paszternákpüré elkészítése Párold a paszternákot puhára, amíg olyan puha lesz, hogy villával szét tudod nyomni. Amíg a paszternák fő, tedd a szalonnát egy vastag falu serpenyőbe és pirítsd …